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深秋养胃苦荞馒头

做菜达人@雁门清高厨房
深秋养胃苦荞馒头是雁门清高厨房分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“深秋养胃苦荞馒头”制作过程分4个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的深秋养胃苦荞馒头。
深秋养胃苦荞馒头

菜式简介
  馒头是北方人们离不开的主食,但是在白面粉里边加一物,就能起到降三高的作用,并且可以增加口感。那就是雁门清高苦荞粉,苦荞味苦,平寒,续精神,利耳目的功效。发酵后的馒头、面包比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富。

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时一小时
难度普通
主材料
苦荞粉100克
中筋面粉400克
辅助料
80克
开水250克
酵母6克
4克

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