紫米百合粥
紫米百合粥是菊子厨房分享的菜谱，口味属于甜香，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。“紫米百合粥”制作过程分7个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的紫米百合粥。
菜式简介
1、紫米 有补血益气、暖脾胃的功效，对于胃寒痛、消渴、夜尿频密等症有一定疗效。
2、糯米 味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气、健脾养胃、止虚汗的功效。
3、百合 性微寒，养阴润燥，安心养神，补脾健胃。
- 耗时/难易度
- 口味甜香
- 工艺煮
- 耗时三刻钟
- 难度简单
- 主材料
- 紫米适量
- 黏米适量
- 鲜百合1个
- 辅助料
- 黄冰糖少量