不用担心发胖的雪莲果柠檬汁
不用担心发胖的雪莲果柠檬汁是格丽思小厨房分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“不用担心发胖的雪莲果柠檬汁”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的不用担心发胖的雪莲果柠檬汁。
菜式简介
雪莲果碳水化合物很少为人体吸收,因此很适合糖尿病人及减肥者食用。雪莲果中含有果寡糖,清凉退火,清热解毒、健胃整肠、软化血管。加入少量柠檬汁调味,更带有一点柠檬的清香,值得一试。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺榨
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 雪莲果300克
- 柠檬汁少量
- 辅助料
- 食盐少许
- 纯净水250ML
不用担心发胖的雪莲果柠檬汁的做法步骤
不用担心发胖的雪莲果柠檬汁做法技巧/窍门/补充说明:
雪莲果比较寒,吃多了会拉肚子,适量喝对身体很有裨益