黑木耳炒圆白菜
黑木耳炒圆白菜是尔东叶分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要数小时，属于比较普通的菜式。“黑木耳炒圆白菜”制作过程分9个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的黑木耳炒圆白菜。
菜式简介
黑木耳炒圆白菜是一道普通却很保健的素菜。黑木耳含有特殊的胶质，可以清肠排毒，有着血管清道夫的美誉。还富含铁质，可以补血。圆白菜的维生素C含量非常丰富，消炎效果很好，对口腔溃疡也有很好的食疗作用。经常食用圆白菜，还能提高免疫力。两种功效很多的食材搭配的菜品，非常的养生保健。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时数小时
- 难度普通
- 主材料
- 黑木耳50克
- 圆白菜200克
- 辅助料
- 油适量
- 盐适量
- 味精适量
- 葱适量
- 姜适量
黑木耳炒圆白菜的做法步骤
黑木耳炒圆白菜做法技巧/窍门/补充说明：
1、此菜清淡爽口，不宜添加多种调味品。
2、 此菜不宜炒过火。