【闽菜】--蛋拌豆腐
【闽菜】--蛋拌豆腐是gaopingzhao分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“【闽菜】--蛋拌豆腐”制作过程分12个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【闽菜】--蛋拌豆腐。
菜式简介
福州菜清鲜、淡爽,偏于甜酸。讲究调汤,汤鲜、味美,汤种多样。 蛋拌豆腐属于地方特色,豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含12·7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于150克鱼或瘦肉的蛋白质。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺拌
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鸡蛋2只
- 嫩豆腐400克
- 辅助料
- 蒜5瓣
- 葱花20克
- 樱桃3颗
- 调味料
- 盐3克
- 酱油15克
- 味精3克
- 麻油5克