葱油银鲳
葱油银鲳是烘焙有方~蒸烤教学服务分享的菜谱,口味属于葱香,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“葱油银鲳”制作过程分5个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的葱油银鲳。
菜式简介
银鲳鱼,肉质细嫩且刺少,尤其适于老年人和儿童食用。而夏季食用含有丰富的不饱和脂肪酸的鲳鱼,对高血脂、高胆固醇的人更有降低胆固醇的功效。
- 耗时/难易度
- 口味葱香
- 工艺蒸
- 耗时三刻钟
- 难度普通
- 主材料
- 银鲳鱼2个
- 蒸鱼豉油10ML
- 辅助料
- 盐7克
- 色拉油30ML
- 料酒10ML
- 陈醋15ML
- 葱适量
- 小红辣椒2个
- 姜适量