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咸鱼烧双素

菜谱编号:300-090
咸鱼烧双素是【薰衣草_eZyqNi】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分15个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“咸鱼烧双素”。
咸鱼烧双素

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

看天天饮食侯欣庆大厨做的这道菜,茄子和土豆满满的吸收了鱼的鲜美。茄子软糯,土豆香润,鱼肉紧实,是一道非常非常好吃的菜。大厨用了鲜笋,我把它换成了土豆,更易入味。

咸鱼烧双素主厨:薰衣草_eZyqNi

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
茄子:一个土豆:半个
鲈鱼:200克--
辅助料用量
老抽:5克蚝油:3克
水淀粉:5克味精:少许
糖:2克姜:一片
蒜:2瓣葱:一根
香油:少许料酒:少许
腌料:适量葱段:适量
盐:适量胡椒粉:少许
姜段:适量--

咸鱼烧双素的做法步骤

  • 第四步:土豆去皮切条
  • 第十步:接着把茄子入锅煎炸成金黄色捞出控油备用
  • 第一步:鲈鱼洗净用盐,葱姜,料酒,胡椒粉入冰箱腌制3-4天
  • 第五步:茄子也切成粗细均匀的条
  • 第十二步:下入土豆,茄子和鲈鱼
  • 第六步:淀粉和水5:1比例调成碗汁备用
  • 第八步:锅烧热入油烧热下入土豆煎炸至微黄
  • 第十三步:添入适量水烧开,加入蚝油,料酒,老抽调味
  • 第三步:土豆和茄子洗净备用
  • 第九步:土豆定型拨到一边下入鲈鱼煎炸金黄色捞出控油备用
  • 第七步:冰箱取出鲈鱼切成条
  • 第二步:葱切段,姜蒜切末
  • 第十一步:另起锅烧热入油烧热下入葱姜蒜末煸香
  • 第十五步:成品图
  • 第十四步:烧制汤汁浓稠勾入水淀粉,加入味精和香油翻勺出锅即成
  • 咸鱼烧双素做法技巧/窍门/补充说明:

    炖煮时间不易过长会使材料过于软烂变形。
    没加盐这道菜,鱼腌的已经够咸,煮制过程中会释放盐分。
    鱼腌制要稍微咸一些,时间最少2天以上,鱼肉紧实有弹性,也会有一种特殊的香气。

    菜谱标签:热菜家常菜

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