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素拌三蔬

做菜达人@崇膳
素拌三蔬是崇膳分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“素拌三蔬”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的素拌三蔬。
素拌三蔬

菜式简介
  素拌三蔬里,我们精选了当下的时令时蔬,菠菜、黄豆芽和黄瓜,制作起来前两者是“熟菜”,后者是“生菜”。三种食材,三种韩式秘制地道酱料,三种别致的风味。在炎炎夏日里,开胃解暑,美容养颜,再适宜不过。

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
菠菜100克
黄豆芽100克
黄瓜100克
辅助料
适量
大蒜适量
生姜适量
香葱适量
京葱适量
酱油适量
白芝麻适量
芝麻油适量
辣椒酱适量
辣椒粉适量
白砂糖适量
白米醋适量

素拌三蔬的做法步骤

素拌三蔬做法技巧/窍门/补充说明:

菠菜淖水时可以加少许盐,放菠菜时应先将根部浸泡在沸水中30秒后,再全部浸入水中。
菠菜在挤水分时不宜过猛,避免其中的纤维破坏。
黄豆芽在煮的时候,一定要盖上锅盖,且中途不能打开,不然会残留豆腥味。茎的白色部分煮至透明即可关火,切忌煮过火。
黄瓜制作好后可以置于冰箱冷藏,夏日食用风味极佳。

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