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冰镇蓝莓酱苦瓜

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冰镇蓝莓酱苦瓜是食趣菜菜屋的屋分享的菜谱,口味属于苦味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“ 冰镇蓝莓酱苦瓜”制作过程分4个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的 冰镇蓝莓酱苦瓜。
 冰镇蓝莓酱苦瓜

菜式简介
  菜菜屋特别爱吃苦。。。瓜,还记得上次也分享了一篇关于苦瓜的菜谱——《辣白菜炒苦瓜》,酸辣开胃的辣白菜,香喷喷的鸡蛋和苦瓜组合在一起就是一盘下饭的菜。小时候菜菜屋最不爱吃苦瓜,还一度怀疑有谁愿意吃和药一样发苦的东西呢。没想到随着时间的变迁,自己的口味也一度改变。
  菜有酸甜苦辣,人生亦如是。甜并非好,苦并非不好。小时候经常被大人教导:良药苦口利于病忠言逆耳利于行。那时候不懂,觉得只有甜甜的东西才是好东西,苦苦的东西一定是糟糕的。殊不知甜的东西吃多了不利于牙齿和身体,凡是有利有弊。正如人生经历的种种,福祸相依,人生无常。
  后来慢慢喜欢上吃苦瓜,喜欢那种入嘴的苦味,尤其是苦味萦绕在舌根。说不出的味道,每一丝苦都能顺着味蕾牵动着神经。苦瓜的苦是温柔的,含蓄的,能让人亲近。
  越长大越发现,好好和家人吃一顿饭,好好和家人在一起,都是一种幸福。这种幸福简单而平静,温暖而宁静。没有轰轰烈烈,没有山盟海誓,陪伴就是最好的告白。
  一道清清淡淡的苦瓜,一抹甜,一抹苦,除了感受舌尖的味觉,剩下的就是一各种思绪。

耗时/难易度
口味苦味
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
苦瓜1根
辅助料
蓝莓酱适量

冰镇蓝莓酱苦瓜的做法步骤

冰镇蓝莓酱苦瓜做法技巧/窍门/补充说明:

1·蓝莓酱最好自己做,干净卫生,如果为了方便可以超市直接购买
2·苦瓜洗净后尽量切成薄片,越薄口感越好
3·焯烫苦瓜时间不宜太长,保持苦瓜的脆嫩
4·焯好的苦瓜也可以放入冷冻,但时间不宜过长,以免结冰影响口感
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菜谱标签:家常菜凉菜
相关食材:苦瓜蓝莓酱蓝莓

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