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茄汁青口贝炒通心粉

做菜达人@花儿萝卜
茄汁青口贝炒通心粉是花儿萝卜分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“茄汁青口贝炒通心粉”制作过程分12个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的茄汁青口贝炒通心粉。
茄汁青口贝炒通心粉

菜式简介
  不同于牛羊肉,海产品的滋补功效更丰富,而且还高蛋白低热量,青口贝就是这样一种海鲜。此食材特别适宜老年人和身体虚弱的人食用,对男士还有补肾壮阳的功效。在国外青口贝也称淡菜,特别受欢迎,常佐以白葡萄酒烹制。这道食谱鲜美爽口,试试看喽!

耗时/难易度
口味酸甜
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
面粉400克
清水135克
青口贝12个
番茄2个
番茄酱4大勺
辅助料
蒜末适量
罗勒叶碎少许
淡奶油2大勺
适量
适量

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