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碧玉翡翠汤

做菜达人@馋嘴00猫猫
碧玉翡翠汤是馋嘴00猫猫分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“碧玉翡翠汤”制作过程分5个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的碧玉翡翠汤。
碧玉翡翠汤

菜式简介
  丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,故丝瓜汁“美人水”之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。松花蛋具有清凉、明目、平肝,降血压,开口味等功能。(就因为这原因,今天这道汤就诞生啦! 哇咔咔~~)绝对是消食、降酸、杀菌的噢!在吃油腻的食物时配上这道消食的汤,就可即享受美食又无后顾之忧了~~

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
丝瓜适量
松花蛋适量
大蒜适量

碧玉翡翠汤的做法步骤

碧玉翡翠汤做法技巧/窍门/补充说明:

  1· 丝瓜汁水丰富,宜现切现做,以免营养成分随汁水流走。

  2· 烹制丝瓜时应注意尽量保持清淡,油要少用,可色稀芡,用味精或胡椒粉提味,这样才能显示丝瓜香嫩爽口的特点。

  4· 丝瓜的味道清甜,烹煮时不宜加酱油和豆瓣酱等口味较重的酱料,以免抢味。

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