海参最营养的吃法是刺身
海参最营养的吃法是刺身 是小森的妈妈分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“海参最营养的吃法是刺身 ”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的海参最营养的吃法是刺身 。
菜式简介
其实懂海参的人都知道,海参最营养就是生吃,推荐一个吃海参的好方法。不知道是哪儿传下来的,说是要空腹吃,不介意味道的,可以早上热热空口吃。我家的吃法,为了让海参带点儿味道,一般是早上蒸蛋羹时放海参进去,同时海参肠和那些皮儿也可以放些进去,或者炒鸡蛋的时候放在里面沾点味道,或者还可以煮咸粥的时候放进去····自己随便发挥吧。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺其他
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 海参两条
- 辅助料
- 纯净水适量
- 酱油少许
- 芥末少许