第四步:木耳表面光滑,无沙无根。

第十四步:炒锅中放适量花生油,油热后放入葱姜末爆香。

第十三步:所有材料准备好后放在炒锅边,开炒。

第十步:全部的茄子切块后,调适量的水淀粉,将每块茄子上都均匀包裹。

第十五步:把青椒块和木耳放入锅中煸炒。

第一步:取一袋八朵木耳,正好是一顿的量。

第十六步:加入茄子块和番茄块一同炒制,这時可以加适量的咸盐和酱油进行调味。

第五步:准备适量的葱姜蒜末,平時炒菜的量就可以。

第九步:中间用刀斜切开就可以了。

第八步:取其中一块,平放在案板上后。分成三份。

第七步:一个大的圆茄,分成4块。

第三步:中途换2-3次清水,将木耳泡发好。

第二步:放入清水中浸泡。

第十一步:炒锅中加适量的花生油,炸制茄子块。

第十七步:出锅前加入蒜末、一點點白砂糖、几滴麻油,不要多放哦,有几滴就可以了。

第六步:将番茄和羊角辣椒切成滚刀块备用。

第十二步:茄块炸至金黄后,捞起控油。

第十八步:快速翻炒后出锅装盘,一道美味的传家菜就好了。


