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花生排骨汤

做菜达人@沙儿飞飞?
花生排骨汤是沙儿飞飞?分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“花生排骨汤”制作过程分7个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的花生排骨汤。
花生排骨汤

菜式简介
  花生排骨汤非常好喝且非常养生的汤!
  猪排骨:含有人体必需的优质蛋白质,尤其是丰富的钙抟可维护骨骼的健康,具有滋阴润燥,益精补血的功效。
  花生:含有丰富的蛋白质,不饱和脂肪酸,维生素E,维生素K,钙,镁,锌,硒等营养无素,有增强记忆力,抗老化,滋养调气,醒脾和胃等作用。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时一小时
难度简单
主材料
排骨600克
辅助料
花生米两把
生姜5片

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