苦笋炒肉片
苦笋炒肉片是智竹快乐分享的菜谱,口味属于苦味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“苦笋炒肉片”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的苦笋炒肉片。
菜式简介
在五指山很少见到竹笋,今天看见就买了一个,回家才知是苦笋。问了下渡娘才知,苦笋又名甘笋、凉笋。有减肥及预防便秘、结肠癌的作用。中医认为,苦笋味甘,淡,微苦,寒。有清热利尿,活血祛风功用,可治风湿、食积,咳嗽、疮疡等症。
- 耗时/难易度
- 口味苦味
- 工艺炒
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 苦笋400克
- 五花肉150克
- 辅助料
- 青椒三只
- 红尖椒一只
- 葱2克
- 姜2克
- 辣豆酱一匙
- 油20克
- 酱油一匙
- 料酒一匙
- 盐一克
- 辣酱一匙
- 鸡精1克
- 五香粉1克