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苦笋炒肉片

做菜达人@智竹快乐
苦笋炒肉片是智竹快乐分享的菜谱,口味属于苦味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“苦笋炒肉片”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的苦笋炒肉片。
苦笋炒肉片

菜式简介
  在五指山很少见到竹笋,今天看见就买了一个,回家才知是苦笋。问了下渡娘才知,苦笋又名甘笋、凉笋。有减肥及预防便秘、结肠癌的作用。中医认为,苦笋味甘,淡,微苦,寒。有清热利尿,活血祛风功用,可治风湿、食积,咳嗽、疮疡等症。

耗时/难易度
口味苦味
工艺
耗时一小时
难度简单
主材料
苦笋400克
五花肉150克
辅助料
青椒三只
红尖椒一只
2克
2克
辣豆酱一匙
20克
酱油一匙
料酒一匙
一克
辣酱一匙
鸡精1克
五香粉1克

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