清脆海蛰拌黄瓜
清脆海蛰拌黄瓜是【雪峰儿】分享的菜谱，口味属于酸咸，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清脆海蛰拌黄瓜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
炎炎夏日来个凉菜还是很爽的,海蛰具有多种营养成分,富含碘,可以降血压,防治肿瘤,去除尘积,具有很好的保健功能·
| 菜式制作特点 | |
| 口味：酸咸 | 工艺：拌 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 黄瓜：1根 | 海蛰：1袋 |
| 辅助料用量 | |
| 大蒜：4瓣 | -- |
| 调味料用量 | |
| 醋：适量 | 香油：适量 |
| 盐：适量 | -- |