【四川】燕麦菠萝

做菜达人@HI花花儿

【四川】燕麦菠萝是HI花花儿分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“【四川】燕麦菠萝”制作过程分10个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的【四川】燕麦菠萝。

菜式简介
　　凤梨营养丰富，其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1·B2·C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等，尤其以维生素C含量最高。促进血液循环酶，素来可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。
　　花花家有两个小宝宝，冬天太冷，所有想法做水果给宝宝吃，换着花样也能吸引小朋友的食欲。

耗时/难易度: 口味酸甜; 工艺炸; 耗时半小时; 难度简单

主材料: 菠萝一个; 即食燕麦适量; 普通面粉适量

辅助料: 鸡蛋两个

【四川】燕麦菠萝的做法步骤

菜谱标签：小吃

相关食材：菠萝燕麦

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