【河北】香炸鱿鱼圈
【河北】香炸鱿鱼圈是Qiuyue0815分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“【河北】香炸鱿鱼圈”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【河北】香炸鱿鱼圈。
菜式简介
(百度)鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血。
燕麦片是燕麦粒轧制而成,其中的膳食纤维具有许多有益于健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白,具有降血脂、降血糖、高饱腹的效果,燕麦片属低热食品,长期食用具有减肥功效。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺炸
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 鱿鱼圈400克
- 辅助料
- 裹炸粉适量
- 即时燕麦片适量
- 姜粉适量
- 白胡椒粉适量
- 盐适量
- 番茄酱适量