鱿鱼两吃
鱿鱼两吃是梦中飞絮88分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“鱿鱼两吃”制作过程分15个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鱿鱼两吃。
菜式简介
鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血。含有的多肽和硒等微量元素有抗病毒防辐射的作用。
降低血液中的胆固醇,缓解疲劳,恢复视力。促进胰岛素的分泌,对糖尿病有预防的作用,促进肝脏的解毒作用,预防有酒精肝引起的肝脏功能损害,所以鱿鱼作为下酒菜是再合适不过的了。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺蒸
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 鱿鱼1条
- 胡萝卜半个
- 糯米100克
- 姜1片
- 蒜2瓣
- 香油少许
- 辅助料
- 培根2片
- 香芹300克
- 葱1个
- 生抽1汤勺
- 盐少许
- 辣椒酱适量