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豆结烧白菜

做菜达人@花鱼儿
豆结烧白菜 是花鱼儿分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“豆结烧白菜 ”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的豆结烧白菜 。
豆结烧白菜

菜式简介
  白菜营养丰富,百搭菜,且便宜。其中白菜含有活性成分吲哚-3-甲醇,实验证明,这种物质能帮助体内分解与乳腺癌发生相关的雌激素,如果妇女每天吃500克左右的白菜,可使乳腺癌发生率减少。此外,其所含微量元素“钼”可抑制体内对亚硝酸胺的吸收、合成和积累,故有一定抗癌作用。。。

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时数小时
难度简单
主材料
白菜215克
豆结50克
辅助料
干辣椒适量
生抽适量
白糖适量
适量

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