烤箱快手菜（减肥妹子的福音）——香脆烤鸡排

做菜达人@行小丫

烤箱快手菜（减肥妹子的福音）——香脆烤鸡排是行小丫分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“烤箱快手菜（减肥妹子的福音）——香脆烤鸡排”制作过程分13个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的烤箱快手菜（减肥妹子的福音）——香脆烤鸡排。

菜式简介
　　想吃肉可又怕发胖？想吃点酥酥脆脆的？——
　　这款烤箱版香脆烤鸡排简直是减肥妹子的福音啊！纯鸡胸肉搭配无油材料，口感还好！你值得拥有！

耗时/难易度: 口味微辣; 工艺烤; 耗时半小时; 难度普通

主材料: 鸡胸肉2片; 鸡蛋1个; 淀粉适量; 吐司适量（或面包糠）

辅助料: 盐适量; 胡椒适量; 辣椒面适量; 花椒面适量

烤箱快手菜（减肥妹子的福音）——香脆烤鸡排的做法步骤

烤箱快手菜（减肥妹子的福音）——香脆烤鸡排做法技巧/窍门/补充说明：

腌鸡排时稍微加点水噢！这样烤出来的鸡排更嫩！

菜谱标签：小吃西餐

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