莲子花生小米粥
莲子花生小米粥是清水淡竹分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“莲子花生小米粥”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的莲子花生小米粥。
菜式简介
喜欢喝粥,营养丰富能使肠胃得到滋养,却不会增加消化系统的负担,所以餐桌上会出现各种各样的粥,小米粥、栗子粥、莲子粥、杂粮粥等等,早餐一碗热粥,两碟小菜,虽然平凡,却是牵挂家人,暖心暖胃、滋补健身的最佳选择。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 莲子20克
- 花生15克
- 小黄米50克
- 糯小米50克
- 辅助料
- 枸杞10克