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黄豆煲猪尾骨

做菜达人@秋夕
黄豆煲猪尾骨是秋夕分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“黄豆煲猪尾骨”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的黄豆煲猪尾骨。
黄豆煲猪尾骨

菜式简介
  黄豆有“豆中之王”之称,被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”,营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%,为其他粮食之冠。现代营养学研究表明,经常食用黄豆及豆制品之类的高蛋白食物,就能营养皮肤、肌肉和毛发,使皮肤润泽细嫩,富有弹性,使肌肉丰满而结实,使毛发乌黑而光亮,使人延长青春。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时数小时
难度普通
主材料
猪尾骨550克
黄豆200克
辅助料
马蹄5个
大枣10个

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