凉拌紫甘蓝
凉拌紫甘蓝是黑猫警长kitchen分享的菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌紫甘蓝”制作过程分6个步骤，作者提供了5张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的凉拌紫甘蓝。
菜式简介
紫甘蓝的营养丰富，尤以丰富的维生素C、维生素E、维生素B及丰富的花青素甙和纤维素等，对高血压、糖尿病患者有所帮助，备受人们的欢迎。
- 耗时/难易度
- 口味酸辣
- 工艺拌
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 紫甘蓝适量
- 胡萝卜丝少许
- 蒜头1颗
- 辅助料
- 辣椒油适量
- 陈醋2勺
- 盐适量
- 清水少许
- 香油2勺