豆豉炒苦瓜
豆豉炒苦瓜是sourcehe分享的菜谱,口味属于葱香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“豆豉炒苦瓜”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的豆豉炒苦瓜。
菜式简介
苦瓜能泄去心中烦热,清热解毒。常吃苦瓜能增强皮层活力,使皮肤变得细嫩健美。夏季又是苦瓜季节,来一个豆豉炒苦瓜吧。
- 耗时/难易度
- 口味葱香
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 苦瓜300克
- 辅助料
- 葱2根
- 豆豉20克
- 盐2克
- 油2ML
豆豉炒苦瓜的做法步骤
豆豉炒苦瓜做法技巧/窍门/补充说明:
1·苦瓜切片之后放盐腌制可以去苦;
2·热锅炒苦瓜,不放油,是减少油和苦味;
3·香煎好豆豉的时候改为大火爆炒,苦瓜不会变黄。
答配菜谱:苦瓜与豆豉的做法