洋葱青椒焖豆腐
洋葱青椒焖豆腐是sourcehe分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“洋葱青椒焖豆腐”制作过程分9个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的洋葱青椒焖豆腐。
菜式简介
洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。青椒果肉厚而脆嫩，维生素C含量丰富。把营养丰富的洋葱、高含量的维生素C的青椒，以及蛋白质高含量的豆腐组合，就是要家常菜的营养菜。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺焖
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 豆腐150克
- 洋葱1个
- 青椒3个
- 辅助料
- 盐3克
- 油2ML
- 酱油1ML
洋葱青椒焖豆腐的做法步骤
洋葱青椒焖豆腐做法技巧/窍门/补充说明：
1·辣椒大个的这种是不辣的，小个的辣椒比较辣；
2·切洋葱的时候把口对砧板，这样切眼睛就不会流泪；