茭白炒花螺
茭白炒花螺 是花鱼儿分享的菜谱，口味属于咸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“茭白炒花螺 ”制作过程分12个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的茭白炒花螺 。
菜式简介
花螺的营养丰富，它富含丰富的蛋白质和维生素，还能为身体补充丰富的微量元素；另外，吃花螺还有滋阴明目、软坚、化痰之功效，花螺还有益精润脏的作用。花螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。花螺是我家爱吃的小海鲜，这次搭配茭白来炒炒，味道很好哦。。。
- 耗时/难易度
- 口味咸甜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 花螺330克
- 茭白160克
- 辅助料
- 香葱适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 白糖适量
- 盐适量