黑蒜炒平菇
黑蒜炒平菇是清道本草分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“黑蒜炒平菇”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的黑蒜炒平菇。
菜式简介
平菇性平,味甘,具有补虚、抗癌的功效,能改善人体新陈代谢,增强体质,调节植物神经。黑蒜是源自日本的健康食材,内含氨基酸、维生素、膳食纤维等丰富的营养元素,抗氧化性极强。两种普通的食材结合在一起,就是一道健康的大餐。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 清道本草黑蒜适量
- 葱适量
- 红椒适量
- 辅助料
- 平菇适量
- 姜适量
黑蒜炒平菇的做法步骤
黑蒜炒平菇做法技巧/窍门/补充说明:
1、选用120天熟成黑蒜,味道和品质更佳!