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清蒸野生海鳗鱼

做菜达人@深呼吸海南海鲜
清蒸野生海鳗鱼是深呼吸海南海鲜分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“清蒸野生海鳗鱼”制作过程分6个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的清蒸野生海鳗鱼。
清蒸野生海鳗鱼

菜式简介
  野生海鳗鱼营养丰富、肉质糯滑鲜美、无肌间小刺、海南岛无污染的海域环境自然生长更是锦上添花。鳗鱼具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,更是久病、虚弱、贫血者的福音。鳗鱼富含胶原蛋白可以养颜美容、延缓衰老更是女人的食用化妆品!清蒸海鳗鱼保留了鳗鱼的原汁原味,不用添加味精鸡精等增鲜剂同样十分鲜美、更健康!

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
鳗鱼750克
料酒30克
红尖椒1颗
食用油30克
辅助料
老姜20克
10克
生抽或蒸鱼豉油30克

清蒸野生海鳗鱼的做法步骤

清蒸野生海鳗鱼做法技巧/窍门/补充说明:

1,鳗鱼要趁热食用。2,辣椒用刀片去一部分肉后再切丝, 加入凉水中泡一会儿会自然卷起更美观。3,至于食材在某宝可以搜索到我(深呼吸海南海鲜)哦!

菜谱标签:热菜私房菜
相关食材:鳗鱼

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