蔬菜吐司卷
蔬菜吐司卷是【一场消黯】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蔬菜吐司卷”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
为了能尽量保持蔬菜的营养不在加热过程中流失，让生吃口味好，也是够煞费心机的。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：技巧 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 吐司面包：5块 | 黄瓜：0·5个 |
| 胡萝卜：0·5个 | 紫甘蓝：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 沙拉酱：适量 | 番茄酱：适量 |
| 水果酱：适量 | 肉松：适量 |
蔬菜吐司卷的做法步骤
蔬菜吐司卷做法技巧/窍门/补充说明：
涂果酱时边缘要多些，能更好的粘合面包
相关食材：吐司