排毒祛湿利器——薏仁红豆粉
排毒祛湿利器——薏仁红豆粉是果妈美食坊分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“排毒祛湿利器——薏仁红豆粉”制作过程分11个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的排毒祛湿利器——薏仁红豆粉。
菜式简介
现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。可是煮粥浪费时间，这款薏仁红豆粉非常方便，每天取2勺，用开水冲调即可食用，亲们不妨试试。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺烤
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 薏仁适量
- 辅助料
- 红豆适量