土豆红薯蒸花肉
土豆红薯蒸花肉是独角戏71分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“土豆红薯蒸花肉”制作过程分9个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的土豆红薯蒸花肉。
菜式简介
猪肉：含优质蛋白质，人体必需氨基酸，铁，维生素B1，B2，润肠胃，生津液，补肾，解热毒
土豆：含维生素B1，B2，B6，和泛酸等B族维生素，及大量的纤维素，微量元素，蛋白质，含钾丰富，水肿型肥胖者尤其适宜食用
红薯：补虚乏，益气力，健脾胃，减肥，改善便秘
三者搭配，营养全面，强壮体质
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺蒸
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 五花肉200克
- 红薯适量
- 土豆适量
- 柱候酱适量
- 蚝油适量
- 糖适量
- 生抽适量
- 辅助料
- 老抽适量