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养生皮冻

菜谱编号:217-469
养生皮冻是【小草根家庭美食】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“养生皮冻”。
养生皮冻

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

冬季里,容易皮肤干燥。多吃点肉皮,富含胶原蛋白,让你的皮肤弹弹弹,水嫩光滑,而且里面加了豌豆和枸杞,是很好的养生食材,喜欢的看看

养生皮冻主厨:小草根家庭美食

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:三刻钟难度:普通
菜谱主材料
猪皮:500克--
辅助料用量
酱油:10克葱:5克
姜:5克小苏打:2·5克
豌豆:30克枸杞:10克
盐:适量--

养生皮冻的做法步骤

  • 第二步:锅里做开水,水开后,下入猪皮。煮10分钟左右
  • 第四步:将猪皮放锅里,加大约6倍到7倍的清水
  • 第八步:放置阴凉的地方,一夜彻底凝固就好了。可以切开食用
  • 第六步:加酱油,加豌豆和枸杞
  • 第三步:捞出猪皮,用刀刮去猪皮表面的肥油,一定要刮净。去猪毛。将猪皮切条,加一勺盐和小苏打,反复搓洗,进一步去油。然后用温水冲洗干净。多洗几遍
  • 第一步:准备猪皮,清洗干净
  • 第五步:加葱姜。大火烧开,小火慢熬,约1·5小时。
  • 第七步:大约一共2个小时左右,胶原蛋白出来了即成·捞出葱姜
  • 养生皮冻做法技巧/窍门/补充说明:

    刮猪毛的时候,最好用刀片,如果第一次感觉冻有点嫩,可以继续加热再熬一会,放凉就可以。里面还可以加豆干之类的食材

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的养生皮冻。

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