养生八宝蛋
养生八宝蛋是【大草海】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“养生八宝蛋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这是一道最养生营养的八宝蛋了。具有健脾养胃、消滞减肥、益气安神之功效。常唱八宝粥,可用于防止肥胖症的发生。同时也是日常养生健美之食品。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:蒸 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
糯米:1两 | 核桃:2个 |
花生米:10颗 | 樱桃:6颗 |
桂圆干:2个 | -- |
辅助料用量 | |
鸡蛋:4个 | 葡萄干:1勺 |
红枣:2颗 | 橘红:10克 |
养生八宝蛋的做法步骤
养生八宝蛋做法技巧/窍门/补充说明:
1·鸡蛋先用剪刀剪个小口在慢慢的剪个小圆孔好放入糯米
2·喜欢吃咸的可以自己加腊肉香肠那些反正自己搭配
3·如果不喜欢鸡蛋黄可以全部到处只留空的蛋壳但是要加点水在里面
菜谱标签:小吃