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养生八宝蛋

菜谱编号:215-416
养生八宝蛋是【大草海】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“养生八宝蛋”。
养生八宝蛋

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这是一道最养生营养的八宝蛋了。具有健脾养胃、消滞减肥、益气安神之功效。常唱八宝粥,可用于防止肥胖症的发生。同时也是日常养生健美之食品。

养生八宝蛋主厨:大草海

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
糯米:1两核桃:2个
花生米:10颗樱桃:6颗
桂圆干:2个--
辅助料用量
鸡蛋:4个葡萄干:1勺
红枣:2颗橘红:10克

养生八宝蛋的做法步骤

  • 第五步:备好锡纸
  • 第六步:把装好糯米的蛋用锡纸包好
  • 第二步:同糯米一起拌匀 糯米先要泡2小时
  • 第四步:把鸡蛋用剪刀剪个小口 把蛋液到除来开始装糯米
  • 第一步:把核桃花生等切成碎沫
  • 第七步:蒸锅里加水 把包好锡纸的蛋放在蒸锅里蒸1小时
  • 第八步:1小时后八宝养生营养蛋就熟了 很香哟喜欢甜的还可以配着白糖蘸着吃
  • 第九步:是不是颜色也好看
  • 第三步:樱桃最后把所有装完了放一颗在最上面
  • 养生八宝蛋做法技巧/窍门/补充说明:

    1·鸡蛋先用剪刀剪个小口在慢慢的剪个小圆孔好放入糯米
    2·喜欢吃咸的可以自己加腊肉香肠那些反正自己搭配
    3·如果不喜欢鸡蛋黄可以全部到处只留空的蛋壳但是要加点水在里面

    菜谱标签:小吃

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