养生豆浆---经典五谷豆浆
养生豆浆---经典五谷豆浆是红豆厨房分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“养生豆浆---经典五谷豆浆”制作过程分6个步骤,作者提供了5张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的养生豆浆---经典五谷豆浆。
菜式简介
五谷豆浆有健脾养胃,安神养血,促进消化的功效。
长期饮用可以有效地预防便秘,高血压和脑功能退化。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 黄豆50克
- 大米25克
- 小米25克
- 麦仁25克
- 玉米渣25克