南瓜扣
南瓜扣是大白菜菜分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“南瓜扣”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的南瓜扣。
菜式简介
南瓜“扣”的特点:
健康:南瓜是个非常好的菜,补中益气,富含维生素,高纤维,有降血糖的作用。(妈妈是糖尿病患者,做这个菜的时候就一直希望能做给妈妈吃,又好吃,又健康)
味道:纯正的原味。这里的原味指的是各种材料的味道,放在一起不冲突,并且可以互相促进。
型色:完整的扣在盘子里,开启一块后,会发现还有很多“内容”被扣在其中。(中国人喜欢“藏”,这种“藏”从某种程度上来说是一种文化。我越来越喜欢这种追求内在美的文化,于是也更加喜欢这道菜)被扣在南瓜里的内容可以自己配颜色,黄白红相间,总会带给人喜气快乐的心情。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺蒸
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 南瓜适量
- 干莲子适量
- 鲜百合适量
- 苹果适量