蚝油焖海甘鱼
蚝油焖海甘鱼是刺泡鱼分享的菜谱，口味属于鱼香，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“蚝油焖海甘鱼”制作过程分7个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的蚝油焖海甘鱼。
菜式简介
海甘鱼含有丰富的蛋白质，肉多刺少，很适合小孩子吃，十一月的海甘鱼是最好吃的时节，喜欢的可以买来这样烧着吃，简单，方便，而且好吃
- 耗时/难易度
- 口味鱼香
- 工艺焖
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 海甘鱼1块
- 蚝油1勺
- 酱油1勺
- 辅助料
- 盐巴1克
菜式简介
海甘鱼含有丰富的蛋白质，肉多刺少，很适合小孩子吃，十一月的海甘鱼是最好吃的时节，喜欢的可以买来这样烧着吃，简单，方便，而且好吃