#春食野菜香#~蚝油蒜泥田野油菜花
#春食野菜香#~蚝油蒜泥田野油菜花是粒粒糖777分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“#春食野菜香#~蚝油蒜泥田野油菜花”制作过程分18个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的#春食野菜香#~蚝油蒜泥田野油菜花。
菜式简介
踏青归来，在田野边采摘的野油菜花，油菜花在含苞未放的时候最美味，油菜花含有很丰富的花粉。是极好的食材，含有丰富的花粉，多吃可以能美容排毒，油菜花制成的果汁可以预防高血压、贫血和伤风等功效。油菜的话同样含有维生素C等丰富的营养物质
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺拌
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 野菜花300克
- 大蒜2颗
- 辅助料
- 蚝油半勺
- 生抽3勺
- 芝麻油1勺
- 葵花油1勺
- 白糖少许
- 香醋适量