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花菇花生鸡脚汤

做菜达人@味谷的养生厨房
花菇花生鸡脚汤是味谷的养生厨房分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“花菇花生鸡脚汤”制作过程分5个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的花菇花生鸡脚汤。
花菇花生鸡脚汤

菜式简介
  此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。具有养血催,活血止血、强筋健骨的功效,更含有胶原蛋白,适合爱美和体弱的女性。做法也很简单,而且汤也不油腻。

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时一小时
难度普通
主材料
鸡爪6只
花菇6个
红枣10颗
淮山5块
莲子一把
百合一把
枸杞一把
辅助料
适量
料酒适量
生姜3块

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