花菇花生鸡脚汤
花菇花生鸡脚汤是味谷的养生厨房分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“花菇花生鸡脚汤”制作过程分5个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的花菇花生鸡脚汤。
菜式简介
此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。具有养血催,活血止血、强筋健骨的功效,更含有胶原蛋白,适合爱美和体弱的女性。做法也很简单,而且汤也不油腻。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煲
- 耗时一小时
- 难度普通
- 主材料
- 鸡爪6只
- 花菇6个
- 红枣10颗
- 淮山5块
- 莲子一把
- 百合一把
- 枸杞一把
- 辅助料
- 盐适量
- 料酒适量
- 生姜3块
花菇花生鸡脚汤的做法步骤
花菇花生鸡脚汤做法技巧/窍门/补充说明:
鸡脚比猪脚好熟,所以一个半小时就可以了。