地瓜燕麦糊
地瓜燕麦糊是牛妈厨房分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“地瓜燕麦糊”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的地瓜燕麦糊。
菜式简介
最近这天气变化无常,婆婆是给这个天气打败了,重感冒就这么华丽丽的跟上了她。我想着给她及家人做点好吃又暖胃的主食。想了一下就选择做了地瓜燕麦糊,这地瓜还是大姐给我的纯绿色的食材呢。我喜欢给家里人吃一些粗粮,地瓜就是十分好的食材预防秋燥,对脾虚的人也有一定的好处。我家小子之前去看中医,那中医奶奶也是说让我给他吃点地瓜哦。
我是晚上备好食材,将食材改好冲洗好,均入豆浆机里,然后早上配了就远程启动豆浆机工作,在豆浆机快要完成工作的时候,我就再起床给家人的早餐配炒一个菜或是煮个蛋。早餐要吃好,家人老人小孩子的早餐更要粗细搭配好。送上今天的早餐主角先,喜欢的朋友们也可以参考一下。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 大米50克
- 燕麦半杯
- 辅助料
- 地瓜1个