早餐必备的减肥餐------地瓜胡萝卜牛奶燕麦粥
早餐必备的减肥餐------地瓜胡萝卜牛奶燕麦粥是月亮私家烘焙分享的菜谱，口味属于奶香，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“早餐必备的减肥餐------地瓜胡萝卜牛奶燕麦粥”制作过程分9个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的早餐必备的减肥餐------地瓜胡萝卜牛奶燕麦粥。
菜式简介
不加任何调料的地瓜胡萝卜牛奶燕麦粥，漂亮又好喝。它不仅美容，而且低热量，不仅适合减肥的人喝，更适合各个年龄段的人喝，可以说是早餐必选的营养粥。
- 耗时/难易度
- 口味奶香
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 胡萝卜适量
- 地瓜1个
- 燕麦适量
- 辅助料
- 牛奶一袋
早餐必备的减肥餐------地瓜胡萝卜牛奶燕麦粥的做法步骤
早餐必备的减肥餐------地瓜胡萝卜牛奶燕麦粥做法技巧/窍门/补充说明：
1、根据自己的喜欢添加各种蔬菜。
2、燕麦最好用那种即食燕麦。
3、地瓜可以换成紫薯，南瓜等其他食物。
4、喜欢甜的可以在熬煮的时候放点白糖进去。
5、切胡萝卜和地瓜的时候尽量切小点，减少煮的时间。