营养贴士:给大家推荐一款营养非常全面的粥从奶制品,主食,坚果,干果,全了,既营养又美味吃了它..
快手的早餐粥,燕麦、紫薯皆是粗粮,均富含膳食纤维。..
做手工面包就是一个享受的过程,看着面粉慢慢成团再慢慢揉出手套膜,面团不断发酵,烘烤出满屋的香..
曾经,某人给我买了一大包燕麦但我吃不惯,感觉没滋没味,所以那燕麦也被我遗弃了如今,某人又给我..
私菜食谱经牛奶燕麦粥牛奶是燕麦的最佳伙伴,无论在早餐,点心,宵夜里燕麦和牛奶拌随着很多人成长..
主食材牛奶1袋、燕麦片适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(原味),共分7个制作步骤..
主食材紫薯适量、牛奶适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(甜味),共分9个制作步骤..
简单易做的早餐,营养美味。..
只要2分钟就可以吃上早点,睡过头人士必会..
主食材奶粉2匙、即食燕麦4匙,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(甜味),共分6个制作步骤..
想时刻保持高颜值高营养的饮食减肥这杯牛奶燕麦南瓜糊,绝对满足你所有需求..
把麦片放在馒头里,吃起来特别香,有嚼头,越嚼越香,这也是粗粮细做的一种方法,牛奶燕麦片馒头,..
主食材牛奶一袋、山药一小段、燕麦2大勺,制作难度未知,耗时十分钟,菜式口味(奶香),共分5个..
牛奶燕麦粥倒是经常做,这个把香蕉加进去的食谱,我自己是第一次做。这个东西真真是防便秘啊,吃了..
5分钟早餐,营养方便..
又名金果,长寿果、长果、番豆、金果花生、无花果、地果、地豆、唐人豆、花生豆、落花生。花生滋养..
主食材香蕉1根、牛奶250克,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(其他),共分7个制作步骤..
现在用厨师机和面好像摸到了点门道,这两次和面一般3分钟就出薄膜了,这次的吐司做的很成功,特别..
翻捡存货,被遗忘的燕麦片跳到了眼前。感觉好抱歉,总是顾此失彼。那就煮一锅牛奶燕麦粥,早餐或加..
牛奶,鸡蛋,燕麦都是极含营养丰富的食材,爱美的女生进入夏季都要减肥,那今天给大家推荐一款既营..
低脂,营养,快手的一款粥品老少佳宜,特别想减肥的人仕哦。..
燕麦片牛奶可是最佳搭档哦,有利于蛋白质,膳食纤维,维生素,及多种微量元素的吸收。是孕妇非常合..
主食材香蕉2个、燕麦片60克、牛奶500毫升,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(奶香),共..
今来一款:红枣牛奶燕麦粥,补钙补血,营养丰富哦。..
主食材牛奶适量、燕麦适量、熟南瓜适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分9个制..
牛奶燕麦小餐包,加了少许的全麦面包粉和燕麦片,口感上少了些许细腻,有点杂粮面包的感觉~小餐包..
早餐来一杯,充满能量..
主食材鸡蛋2个、鲜牛奶150ML、燕麦片适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共..
提到芬兰,很多人想到的是诺基亚,纯净的空气,优美的自然环境。恐怕很少有人想到芬兰的美食,更别..
今来一款低脂餐:牛奶燕麦干果碗,奶香浓郁,口感丰富,重要的是很低脂哦搭配水果有很营养,用来做..
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