清甜润喉、缓解干咳-----秋梨膏
清甜润喉、缓解干咳-----秋梨膏是isyuanquan分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“清甜润喉、缓解干咳-----秋梨膏”制作过程分13个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的清甜润喉、缓解干咳-----秋梨膏。
菜式简介
情定今生,关爱家人。秋冬季节,干燥的气候会让嗓子发痒,老人小孩特别容易引起上呼吸道感染,口鼻干燥、咽喉疼痛、干咳等症状就会相伴而来,一人身体不适全家都寝食难安,试着熬了这些秋梨膏,希望这些不适的症状能得以缓解。这个秋梨膏也是跟美天菜谱学的,用了秋梨、罗汉果、姜片、蜂蜜、冰糖,食材非常简单。秋梨性凉并能清热镇静,梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用;罗汉果有清热润肺的功效,放入一二片姜片一起泡煮能中和罗汉果的寒性;蜂蜜是天然食品,由单糖类的葡萄糖和果糖构成,比砂糖更容易被人体吸收,有润肠通便之功效。这个秋梨膏清甜润喉,缓解干咳,老幼皆宜,对于烟酒不离的男士也一样适合哟!
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 雪梨5个
- 罗汉果1个
- 蜂蜜适量
- 辅助料
- 冰糖20克
- 姜片少许
清甜润喉、缓解干咳-----秋梨膏的做法步骤
清甜润喉、缓解干咳-----秋梨膏做法技巧/窍门/补充说明:
做好的秋梨膏放入无水无油的容器里,密封起来存冰箱,吃的时候舀一勺用温水化开,淡淡的甜味,很清润的,可以很好的缓解嗓子不适及干咳。
相关食材:梨