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蛋淋茄子——懒人创意菜

做菜达人@枫香清琴
蛋淋茄子——懒人创意菜是枫香清琴分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“蛋淋茄子——懒人创意菜”制作过程分13个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蛋淋茄子——懒人创意菜。
蛋淋茄子——懒人创意菜

菜式简介
  偶然之间自己发明的一道菜。
  这道菜真的是很适合减肥的人食用。少油少盐一向是我坚持的原则。这个菜的味道是那种略微有点鱼香味,但是更加清淡的味道。
  这道菜跟普通的茄子炒鸡蛋还不一样,一般鸡蛋会先炒,鸡蛋炒熟乘出之后再加其他的菜炒。但是鸡蛋是非常吸油的,我为了避免这个情况就先炒菜,再淋汁,最后放蛋液。这样鸡蛋吸收的就不是油,而是水多一点,而且还会更加入味儿。
  虽然这个菜做出来卖相不是很好,但是味道绝对让你称赞!我保证!
  好吃不发胖真的可以做到

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
茄子0·5个
鸡蛋1个
3块
辅助料
酱油1勺
1勺
甜辣酱0·5匙
1勺

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