河虾紫菜冬瓜汤
河虾紫菜冬瓜汤是爱跳舞的老太分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“河虾紫菜冬瓜汤”制作过程分14个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的河虾紫菜冬瓜汤。
菜式简介
6月份,气候一天天的热了起来,衣服是一件件的少了起来。
那赘肉,越发的明显了----所以,想着怎么样要减肥减肥?
多吃冬瓜汤吧----用冬瓜做汤,放些毛豆子这样也有些植物蛋白,放些河虾,鲜味也有了。
冬瓜减肥法自古就被认为是不错的减肥方法,冬瓜与其他瓜果不同的是---不含脂肪,
并且含钠量极低,有利尿排湿的功效,冬瓜减肥法可以使人快速瘦下来。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 冬瓜600克
- 毛豆子100克
- 河虾100克
- 紫菜适量
- 辅助料
- 油适量
- 盐适量
- 胡椒粉适量
- 葱适量
河虾紫菜冬瓜汤的做法步骤
河虾紫菜冬瓜汤做法技巧/窍门/补充说明:
1·冬瓜有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿,还可使人免生疔疮·
2·一般人都可食用。患有肾脏病、糖尿病、高血压、冠心病者尤为适用·
答配菜谱:紫菜与冬瓜的做法