盛夏里的美颜瘦身茶---桂花冬瓜茶
盛夏里的美颜瘦身茶---桂花冬瓜茶是sunshinewinnie分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“盛夏里的美颜瘦身茶---桂花冬瓜茶”制作过程分10个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的盛夏里的美颜瘦身茶---桂花冬瓜茶。
菜式简介
冬瓜从我记事起就知道它是减肥圣品,而红糖的养颜功能不可小觑,在《本草纲目》中,就已经有红糖能“和脾缓肝”、“补血、活血、通淤、排恶露”之说。冬瓜茶是以冬瓜和红糖为原始材料,长时间熬煮成浓缩汤汁,最后加水调制的饮料。具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之功效,是延年益寿的理想饮品。
盛夏时节,喝的时候可以再加一点冰块,冰爽透心凉。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 冬瓜1000克
- 红糖120克
- 冰糖120克
- 辅助料
- 桂花适量
盛夏里的美颜瘦身茶---桂花冬瓜茶的做法步骤
盛夏里的美颜瘦身茶---桂花冬瓜茶做法技巧/窍门/补充说明:
原料:冬瓜1000克 红糖120克 冰糖120克
装饰:桂花
1、我最后熬了3个小时左右,这个要根据自己的情况,一般熬两小时是需要的,两小时后,如果感觉快熬好了,在最后熬的一段时间内要注意搅拌一下,以免糊底。
2、浓缩过的冬瓜汁,冷藏十几天应该是可以的,但建议还是在一周内饮用完毕。