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柠香煎鳕鱼

做菜达人@悠哈厨房
柠香煎鳕鱼是悠哈厨房分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“柠香煎鳕鱼”制作过程分9个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的柠香煎鳕鱼。
柠香煎鳕鱼

菜式简介
  为了最大限度的保持食材的原味,
  极简的处理方法不失为良策,
  鳕鱼只用盐稍加腌渍,
  简单处理食材,简单加热,
  味道却不失鲜美,
  更主要的是减少油脂的吸收,
  为了健康;

耗时/难易度
口味酸甜
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
鳕鱼2片
柠檬一个
辅助料
适量
黑胡椒粉少许
细砂糖适量
浓缩柠檬汁适量
西兰花少许
小西红柿2个
清水少许
水淀粉适量

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