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铁皮石斛花炒蛋

做菜达人@美食小生一枚
铁皮石斛花炒蛋是美食小生一枚分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“铁皮石斛花炒蛋”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的铁皮石斛花炒蛋。
铁皮石斛花炒蛋

菜式简介
  【铁皮石斛花炒鸡蛋】铁皮石斛花一年只有15-30天花期,所以显得尤其珍贵,夏天食用石斛花不但延续了石斛本身的美容养颜、增强免疫力、滋阴养五脏功效。还特有抑郁降暑之功效。

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
铁皮石斛鲜花100克
10克
辅助料
土鸡蛋3个
若干

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