小鲍鱼猪骨汤
小鲍鱼猪骨汤是緣豆兒分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“小鲍鱼猪骨汤”制作过程分6个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的小鲍鱼猪骨汤。
菜式简介
中医认为,鲍鱼肉味咸性温,有补虚滋阴、润肺清热、养肝明目的功效,所以也有"明目鱼"的称号,而且鲍鱼是一种补而不燥的海产。再加上有补血益气、促进血液循环和增强免疫力功效的淮山枸杞合而为汤,这个汤助阳滋阴、补髓健骨,是春季不可缺少的一道健康滋补汤,男女老少皆宜。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煲
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 鲜小鲍鱼6只
- 淮山20克
- 枸杞25克
- 猪骨200克
- 辅助料
- 盐适量
- 生姜2片
- 陈皮1片