真姬菇炒肉
真姬菇炒肉是梅依旧分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“真姬菇炒肉”制作过程分11个步骤,作者提供了10张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的真姬菇炒肉。
菜式简介
真姬菇是北温带一种优良的食用菌。
真姬菇味比平菇鲜,肉比滑菇厚,质比香菇韧,口感极佳,还具有独特的蟹香味。该菇营养丰富,每100克鲜菇中含粗蛋白3·22克、粗脂肪0·22克、粗纤维1·68克、碳水化合物4·56克、灰分1·32克,磷、铁、锌、钙、钾、钠的含量非常丰富,维生素B1、B2、B6、C的含量也较一般菇类高,是一种非常珍贵的食用菌从20世纪70年代起,真姬菇就开始风靡日本市场,后引入我国。。
在日本有"香在松口蘑、味在玉蕈"之说。
在超市见到卖无花肉的,就是带着皮一层肥一层瘦一层肥一层瘦,瘦的比较多的那种,想到用真姬菇来烧肉,应该最有味。
再搭配上蔬菜,肥而不腻,香气十分诱人,也是真姬菇最好吃的做法。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 五花肉300克
- 辅助料
- 真姬菇200克
- 土豆1个
- 青椒1个
- 红椒1个
- 调味料
- 蚝油适量
- 生抽适量
- 姜适量
- 葱适量
- 料酒适量